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做了人流注意事项

点击:2来源:南京人流医院 编辑日期:2018-05-16

  人流手术是很多女性在万不得已的情况下采取的一种补救措施,刚刚做完人流手术后的女性身体非常虚弱,为了加快身体在人流后的恢复速度,育龄女性在人流手术后必须要注意很多方面:

  一、人流后的乳腺经络要保持通畅

  人流后刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小慢慢至消失,乳腺复原。但是这种复原经常不完全,容易诱发乳腺小叶增生。导致乳腺出现肿块以及乳房疼痛不通。如果在第一时间里就把乳房的经络给疏通,使停滞下来的气血重新运行起来。就可以避免人流后所带来的乳腺肿块及乳房疼痛。

  二、人流后的子宫要好好呵护

  流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到不同程度损伤,宫颈受伤导致子宫自身抵抗能力下降。宫颈本身就是HPV的易感染器官,现代科学已证实HPV感染与宫颈癌的出现有直接关系。流产后要对子宫要全面的进行保护,增加子宫抵抗力、促进子宫修复速度、排出淤血。

  三、人流后注意休息和饮食

  中医上指出人流将养十倍于正产也,意思是人流之后对身体的伤害比正常生产伤害更大,一定要注意休养。虽然不至于做10个月子,但人流后至少要像坐月子一样修养。

  尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养,增强抵抗力,促进受损器官的修复速度,人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品,这些食品含有丰富维生素,对身体有好处。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物,可以参考正常月子中的饮食,此外,勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖,避免着凉。

  不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息一个礼拜,在人流后一个月内不要从事任何需要体力的劳动,如提重物等,避免剧烈的运动。也不要急于上班,至少在家休养一个月,确保身体康复。当然也无需整天卧床不起,整天卧床也不利于恶露顺畅排出。

  四、流产后的卫生与避孕要更加小心

  流产时,由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此淤血未流干净前禁止盆浴。以免污水进入阴道引起感染。流产后一个月内不要进行性生活,以免再次怀孕。

  温馨提醒:人流只是解决意外的无奈之举,人流对女性的身体或多或少产生一定的危害,为了以后还能成功的受孕,女性朋友在人流之后就要好好的呵护自己的健康。多多休息,等身体恢复之后再去考虑其他事情。

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